Om Johanna Palmqvist
“Jag är 12 år och sitter på tåget med mina klasskamrater. Plötsligt bromsar tåget kraftig. Vi hör hur bromsarna skriker och så smäller det… När allt stannat upp och det blir tyst ropar jag ut i mörkret. “Det är ingen fara! Det kommer att gå bra!”
Redan då, som 12 åring, var min första instinkt att jag ville hjälpa människor och än idag är ”att göra skillnad för människor” min stora drivkraft.
Men för att kunna hjälpa någon annan behövde jag först kunna hjälpa mig själv…
För den där dagen, när vårt tåg frontalkrockade med ett annat tåg och jag förlorade fem av mina klasskamrater, förändrades min upplevelse av livet. Från att jag upplevt livet som tryggt och vänligt så uppfattade jag plötsligt hot överallt. Jag levde i kroniskt “survivalmode” med stress och ångest som följeslagare.
Utifrån mitt eget sökande efter att förstå och lära mig att påverka mitt inre tillstånd föddes min passion för mänsklig utveckling. Med en ständig nyfikenhet fortsätter jag min egen utveckling parallellt med att jag delar kunskap och verktyg för att bidra till att människor ska kunna leva och leda hållbart.
För mig är människans välmående och hållbarhet det självklara fundament som arbetsliv och samhälle behöver byggas på.
Utbildning och erfarenheter
Johanna avslutade 2003 sina studier till Beteendevetare inom personal, arbete och organisation och har sedan dess utvecklat en både bred och djup teoretisk och praktisk kunskap kring mänsklig utveckling och lärande i en organisationskontext. Områden som hon har fördjupat sig inom och arbetat med är tex.sig inom förändringsledning, neuroledarskap, stressrelaterad ohälsa, rehabilitering & kommunikation. Johanna är även instruktör i Mindfulness och Medicisk Yoga med inriktning på stress och utmattning, samt HRV-tränare. Hon praktiserar dagligen sådant hon lärt sig för att stödja sin egen hållbarhet och vara ett föredöme i att leva som hon lär.
Utöver det arbete hon gör idag som föreläsare och konsult inom stresshantering, ledarutveckling och självledarskap har hon arbetat som både HR-manager, chef, företagsledare och som ekonom.
Sitt första företag startade hon 2009 för att några år senare, tillsammans med Maria Henriksson, grunda Inspirandrum – för hållbara människor. De senaste åren har hon arbetat som vVD, föreläsare och förändringskonsult på humantechbolaget Sustain Change där hon fortfarande verkar som föreläsare och förändringskonsult. Hon driver även podden ”Varför då podden” tillsammans med Maria Carlsson Ingels från Green Communication där de utmanar accepterade normer och sanningar och söker bättre och mer hållbara sätt att leva och arbeta på.
Som föreläsare brinner hon för att skapa nya insikter och vidga publikens mentala svängrum med målet att deltagarna ska inspireras att aktivt som den kollektiva i team och organisation. vill hon skapa insikter och visa på bättre och mer hållbara sätt att leva, leda och arbeta. Hon vill och ge inspiration och verktyg för att påbörja utveckling. genom att själv vara autentisk, påläst och engagerad. Då hon i grunden även är musiker och sångerska med utbildning från Kungliga Musikhögskolan i Stockholm så händer det ibland att hon också väver in sång och musik i sina föreläsningar för att nå både intellekt och känsla.
